• Glavni
  • Olje
  • Oreški
  • Pijače
  • Zelenjava
  • Žita
  • Glavni
  • Olje
  • Oreški
  • Pijače
  • Zelenjava
  • Žita
  • Glavni
  • Olje
  • Oreški
  • Pijače
  • Zelenjava
  • Žita
  • Glavni
  • Olje

Vitamini za glavkom

Eden glavnih mest pri preprečevanju in zdravljenju očesnih bolezni je zdrav način življenja in racionalna prehrana (prehrana). Zdravniki priporočajo, da bolniki z glavkomom ne smejo uporabljati le zdravil za zdravljenje, temveč morajo imeti tudi različne vitaminske komplekse in opazovati prehrano za boljše oskrbo potrebnih hranil z roženico, optičnim živcem in mrežnico.

Potrebni vitamini in elementi v sledovih za glavkom

Za zdravje oči, zlasti z glavkomom, potrebujete:

Antioksidanti

Da bi oživili in ohranili tkiva in celice očesa, se moramo držati diete, ki temelji predvsem na vitaminih, bogatih z antioksidanti. Takšni antioksidanti vključujejo:

  1. Vitamin C, ki ga vsebuje askorbinska kislina. Krepi stene krvnih žil, normalizira gibanje tekočine v očesu, zmanjša tlak v očesu. Dieta za glavkomu priporoča dnevni vnos približno 90 mg za moške in približno 70 mg za ženske.
  2. Vitamin E (tokoferol in tokotrienol). Pospešuje nastanek medceličnih substanc in snopov kolagenskih vlaken, ki tvorijo vezivno tkivo (ki nato tvori sklero očesa). Poraba na dan za moške - 10 mg., Za ženske - 8 mg.
  3. Vitamin A je potreben za pravilno delovanje mrežnice, saj je del vizualnega pigmenta in vpliva na fotosenzibilnost. Če pride do pomanjkanja retinola, pride do slabega gibanja znotraj očesne tekočine, kar vodi v suhe oči in globoko spremembo oblike roženice, sčasoma povzroči slepoto. Nutricionisti priporočajo porabo vitamina A za moške - 1000 mcg. na dan, in za ženske - 800 mikrogramov.
  4. Pomemben antioksidant, karotenoid za zaščito učenca pred vplivom škodljivih žarkov in snovi je lutein. Prihaja do nas s hrano, toda karotonoid-zeaksantin, se že oblikuje v očesu luteina, se kopiči v očesnem tkivu in pomaga mrežnici pri obvladovanju starih sprememb. Dnevna hitrost je približno 10 mg.
  5. Drug vitamin, ki je potreben za zaščito oči pred utrujenostjo, je vitamin P (rutin). Dobro vpliva na kakovost vida, povečuje občutljivost na mrežnico. Dnevna obrestna mera še ni bila določena.
  6. Zeaksantin;
  7. Likopen (v paradižnikih).

Vitamini B

Poleg antioksidantov morajo bolniki z glavkomom vključiti tudi vitamine, ki spadajo v kategorijo B (B1, B2, B6, B12). Ker so odgovorni za redoksne procese, usklajujejo razvoj celic in presnovo ogljikovih hidratov.

  • B1 vpliva na metabolizem, pravilno funkcionalnost živčnih celic, znotraj očesa tlaka.
  • B2 je potreben za vzdrževanje tona vizualnega aparata.
  • B12 je potreben za jasno delovanje optičnega živca, zlasti v prvih stopnjah glavkoma.

Mikroelement cinka

S takšno patologijo, kot je glavkom, so pomembni tudi ne samo vitamini, ampak tudi različni mikroelementi, ki so vključeni v vitalne procese celic v mrežnici, v optičnem živcu. Zdravje in vzdrževanje teh vidnih sestavin sta bistvenega pomena za zdravo oko. Ti elementi v sledovih vključujejo, na primer, cink.

Omega-3

Za normalizacijo intraokularnega tlaka prehranjevalci vztrajajo pri povečanju vnosa polinenasičenih maščobnih kislin, kot je omega-3. Te kisline so potrebne za pravilno delovanje očesne makule, pri kateri so žarki svetlobe osredotočeni na predmete in na katerih je odvisno jasno zaznavanje okolja.

Potrebna živila in pravilna prehrana z glavkomom v očesu

Zato smo ugotovili, kateri vitamini, minerali in kisline so potrebni za podporo zdravljenju in preprečevanju glavkoma. Zdaj pa razmislimo s tem, katere izdelke te snovi lahko vstopijo v naše telo. To vam bo pomagalo določiti pravilno prehrano zase z glavkomom in tudi na splošno razumeti, katere izdelke je bolje porabiti, da bi ohranili kakovost vida.

Vitamin C

Vitamin C izloča telo, zato ga je treba dnevno dopolniti. Viri so lahko sadje, zelenjava, zelišča in jagodičje.

Plodovi, ki vsebujejo vitamin C v 100 gramih proizvoda:

  • Oranžna - 60 mg.
  • Limon - 40 mg.
  • Mandarina - 38 mg.
  • Aiva - 23 mg.
  • Apple, banana - 10 mg.
  • Hruška - 5 mg.
  • Rdeči bolgarski poper - 250 mg.
  • Yellow paprika - 150 mg.
  • Brstični ohrovt - 120 mg.
  • Brokolijski zelje - 89 mg.
  • Cvetača - 75 mg.
  • Redkev - 29 mg.
  • Grah, redkev - 25 mg.
  • Fižol - 20 mg.
  • Zucchini - 15 mg.
  • Pesa, kumare, čebula - 10 mg.
  • Peteršilj - 150 mg.
  • Dill - 100 mg.
  • Špinača - 55 mg.
  • Sorrel - 43 mg.
  • Celery - 38 mg.

Jagode:

  • Rosehip - 470 mg.
  • Sea buckthorn, črni ribez - 200 mg.
  • Kiwifruit - 92 mg.
  • Rowan - 70 mg.
  • Jagode, jagode - 60 mg.
  • Kosmulje - 30 mg.
  • Malina, melona, ​​ananas - 20 mg.
  • Brusnica, sladka češnja - 15 mg.

Pomembno je vedeti, da je med toplotno obdelavo in celo v stiku s hladno vodo uničena askorbinska kislina.

Tokoferol

Vsebuje:

  • rastlinska olja;
  • zelenjava;
  • solata;
  • morske ribe;
  • oreščki;
  • zrna rži;
  • pšenica;
  • maline (polovica zahtevanega odmerka vitamina na dan dobi kozarec maline);
  • olje iz pšeničnih kalčkov (več kot 215 mg na 100 gramov proizvoda).

Nasveti

  • Če kuhate hrano za par, bo prihranil vitamin E za 90%.
  • Pri cvrtju in pečenju vitamin popolnoma izgine.
  • Dobro se prilega hrani, ki imajo veliko vitaminov A in C.

Retinol ali najčistejši vitamin A

Nastane iz beta-karotena in se lahko kopiči v telesu in ostane tam več kot eno leto. Veliko količino te snovi najdemo v sadju in zelenjavi z rdečo in oranžno barvo.

Beta-karoten je v različnih proizvodih rastlinskega izvora, to vključuje:

  • Korenje.
  • Špinača.
  • Pumpkin.
  • Marelice, in v suhi več.
  • Zeleni peteršilj.

Poleg tega vsebuje proizvode živalskega izvora, zlasti kot:

  • jetra, zlasti goveje meso;
  • olje treh jeter;
  • ribji kaviar;
  • jajčni rumenjaki;
  • maslo;
  • siri;
  • mleko;
  • smetana.

Ko pripravite izdelke, ki vsebujejo retinol, ga izgubijo za 10%. Poleg tega je vitamin A izgubljen, če so proizvodi dolgi v zraku ali z dolgotrajnim odtaljevanjem.

Proizvodi z vitamini skupine B

Treba je upoštevati seznam izdelkov, ki vsebujejo vitamine B:

  • Različni kvas, v pivnicah več.
  • Izdelki iz mleka, več v siru in skuto.
  • Sončnična semena, matice.
  • Žita in žita.
  • Ribe.
  • Različno meso, v jetrih več.
  • Kulture fižola.
  • Gobe.

Vitamin P

Prevladuje v sadju, jagodičjih in zelenjavi:

  • Robide, ribez (črna), maline, borovnice, gorski pepel, šipkarija, češnje.
  • Citrusi, grozdje, jabolka, marelice.
  • Zelje, paradižnik, špinača, zelena solata (kitajska ali ledena gora), kapsik, zelenica (zelena čebula, peteršilj, koper).

Če se ti izdelki zamrznejo, se bo vitamin P zrušil. V zvezi s tem, če je mogoče, jih pojejte sveže.

Antioksidant Lutein

Prisotna je v sadju, zelenjavi in ​​rumenjaku. Še posebej veliko v temno zeleni zelenjavi, kot so:

  • špinača;
  • zelje - list in brokoli;
  • zeleni grah;
  • repa vrhovi;
  • listje regrata in gorčice.

Opombe

  1. Nutricionistom priporočamo, da zelenjavo daste v lahkotno bučo, solato ali preprosto iztrebite, tam dodate čebulo in česen, pa tudi maslo z olivami.
  2. Prav tako je dober vir luteinskega sadja, zelenjave in jagodičja oranžna in svetlo rdeča. Te izdelke lahko uporabite za pridobivanje luteina za telo, zamrznjeno in konzervirano, vendar brez sladkorja.
  3. Prav tako je veliko v naravnih sokovih, na primer paradižnik vsebuje dnevno normo - 6 mg.
  4. Oranžna barva rumenjaka pomeni tudi, da tam obstaja lutein.
  5. Del kaše ovsene kaše vsebuje približno 0,43 mg tega antioksidanta.

Mikroelement cinka v glavkomu

Vemo, da imajo mikroelementi pomembno vlogo, jih je mogoče pridobiti tako, da porabijo zelenjavo, stročnice, otrobe, oreške, jetra, ribe, žitarice, sir in tako naprej. Na primer, vsebino tako pomembnega elementa v sledeh kot cink damo na 100 gramov bogatih izdelkov:

  • Oysters - 60 mg.
  • Goveje jeter ocvrte, otrobi iz pšenice - 16 mg.
  • Ribe - 12 mg.
  • Goveja govedina - 9,5 mg.
  • Seme maka - 8 mg.
  • Cedrova matica - 6,5 mg.

Polinenasičene maščobne kisline

V zadostnih količinah so prisotne ribje olje, rastlinsko olje, trska jetra, črni kaviar, oreščki in sir. Ker so zelo visoke v kalorij, jih je treba uporabljati strogo v majhnih odmerkih.

Nasvet oftalmologa

  1. Če povzamemo, če imate glavkom, morate jesti uravnoteženo prehrano, ki naj združujejo živila rastlinskega izvora (zelenjava, sadje, jagode, še posebej pomembne za oči robide in borovnice), različne mlečne izdelke (nizko vsebnostjo maščob), živalskih proizvodov ( meso, ribe, tudi malo maščobe).
  2. Tudi strokovnjaki za prehrano priporočajo, da ne prerejo te hrane, temveč jo uporabijo v kuhani obliki ali kuhajo za par.
  3. Poleg tega za bolnike z glavkomom ni potrebno dodajanje jajc v vašo prehrano (vendar ne morete jih porabiti več kot štirikrat na teden, po možnosti vsak drugi dan).
  4. Tekočine je treba porabiti največ en in pol litrov na dan, upoštevajoč vse pijače in juho, da ne bi povzročili intraokularnega tlaka.
  5. Ni priporočljivo, da bi z enim zdravilom umrli ali trpeli z glavkomom, je bolje jesti vsak dan, v majhnih deležih in pogosteje.

Prepovedani izdelki za glavkom

Ugotovili smo, kateri izdelki so koristni za bolnike z glavkomom in kako jih uporabiti za prehrano, zdaj bomo preučili, katera živila je treba opustiti:

  • Pohušen, prekajen.
  • Konzervirana hrana in polizdelki.
  • Močno slano.
  • Meso in ribja juha z močno koncentracijo.
  • Sladka in moko.
  • Čaj in kava, če sta zelo močna.
  • Alkoholne pijače.

Predpostavljeni meni za glavkom

Razmislite o približnem meniju za bolnike z glavkomom:

  1. Zajtrk: kaša kuhana v mleku z malo maščobe, ali skuto (po možnosti kot nizko vsebnostjo maščob, ne več kot 5%), lahko tudi jesti jabolko ali pomaranča, tretji zeleni čaj ali zeliščni čaj.
  2. Kosilo: jogurt, mehka skuta.
  3. Kosilo: piščančja juha z zelenjavo (ali samo piščančja juha, nato pa kuhajte drugo solato), rezino piščanca ali teletina, kuhanega za par.
  4. Prigrizek: jagode, je bolje v sveži obliki.
  5. Večerja: zamrznjena zelenjava in kos teletine ali piščanca, sveže stisnjen sok, boljši korenček.
  6. Ponoči: kefir ali jogurt, če želite, lahko dodate malo medu.

Glavna priporočila, glede prehrane, ki jo potrebujete, vam bo dal vaš zdravnik, ki bo upošteval stopnjo glavkoma, sočasne bolezni in posamezne značilnosti vašega telesa.

Prehrana za glavkom, katera dieta bo pripomogla k ohranjanju vida?

Ko oseba najprej izve o svojem glavkomu, spremeni svoj navaden način življenja in, vključno s prehrano. Nekatera hrana, ki jo nekoč ljubiš, je lahko nevarna za oči. Danes vam bo članek povedal, kaj morate vedeti o prehrani v glavkomu, da bi ohranili jasno vizijo.

Glavkom je bolezen, v kateri se tlak v očesu povečuje. Razlog za to je povečanje količine intraokularne tekočine ali kršitev njegovega normalnega izliva. Visokotlačni pritiski na strukture znotraj očesa. Še posebej, optični živec trpi, do njegove smrti.

Brez zdravljenja, glavkoma na koncu pripelje do popolne slepote. Njena posebna nevarnost v nepovratnosti - na tej stopnji nobeno zdravljenje ne bo obnovilo vida. Zato je pomembno, da ga hranite od prvih dni zaznavanja visokega tlaka. Pri pojavu glavkoma krivijo dedno in anatomsko značilnost očesa. Ampak pomanjkanje vitaminov in mineralov v prehrani bo pospešilo izgubo optičnega živca.

Kaj ne morete jesti in piti

Z glavkomom katerekoli stopnje nič, kar oseba poje, ne sme povečati očesnega tlaka (IOP). Ta lastnost uživa alkohol, kava in močan čaj, pa tudi energijske pijače. Njihova uporaba na kratko poveča tlak v očesu in povzroči napad glavkoma. Te pijače zavrnite v korist vitaminskega sadnega čaja in sadnih pijač.

Prepovedani seznam vključuje tudi hrano, ki povzroči zadrževanje tekočine v telesu. Presežna voda vodi v povečanje celotnega arterijskega in intraokularnega tlaka. Takšno neprijetno lastnost ima očiščena, maščobna in slana hrana. Veliko sol vsebuje ne le klasične kisle kave, ampak tudi klobase industrijske proizvodnje, pa tudi konzervirane hrane. Ne tvegajte zdravja svojih oči zaradi kratkotrajnega gastronomskega užitka!

REFERENCE: Sol je v katerem koli tovarniškem proizvodu, tudi v čokoladi in sladicah.

Kateri izdelki so potrebni

Iz prehrane smo izključili vse okusne, vendar škodljive in konzervirane. In kaj naj ljudje jedo z glavkomom? Noben od izdelkov nima kurativne sposobnosti za zmanjšanje pritiska. Podrejena je le zdravilom. Toda mnogi prehrambeni izdelki imajo antioksidativno in nevroprotektivno aktivnost. Te lastnosti ščitijo optični živec od škodljivega učinka visokega IOP in olajšajo potek bolezni. V prehrani osebe z glavkomom mora vključevati:

  • meso brez maščobe;
  • ribe, zlasti bele;
  • izdelki iz soje in drugih stročnic;
  • skuta, trdi siri;
  • vsa žita;
  • vsa zelenjava in sadje;
  • suho sadje.

Meso in ribe je bolj koristno, če ne pečemo, temveč da pečemo ali kuhamo v pečnici brez olja. Zelenjava je podvržena minimalni toplotni obdelavi - zato hranimo vse uporabne vitamine in antioksidante. Sveže sadje, zelenjava in oreški morajo biti v dnevni prehrani. Sir izberemo trde ali mehke nezrele, ne pa tudi slanice. Ne poskušajte jesti predelanega sira - vsebujejo veliko soli in maščob.

REFERENČNOST: Najbolj uporabni siri so mehke vrste curd: imajo nizko vsebnost maščob in veliko količino kalcija, ki ga telo zlahka prilagodi.

Vitamini

Posebno svetla antioksidativna aktivnost so vitamini. Zato bodo vsi ljudje z glavkomom koristno vedeti, katere vitamine vsebujejo živila:

  • Vitamin E ali tokoferol je eden najmočnejših naravnih antioksidantov. Najdete ga v morska riba, perutnina, rastlinska olja, oreški in sveže listnate zelenice. Ti izdelki bodo zaščitili optični živec zaradi visokega krvnega tlaka.
  • Vitamin C, askorbinska kislina je naslednji najmočnejši antioksidant. Tukaj so zelje, paradižnik, vrtnica, drugo sadje in jagode. Veliko askorbinske kisline v pesni in rdeči sladki poper.
  • Vitamin A - retinol in njegov predhodnik - karoten. Najpomembnejši vitamin je "vid". V svojem meniju obvezno vključite izdelke z naravnim retinolom in karotenom: jetra, ribja jajca, ribe, korenje, rdeča paprika, zelenica, jajca.

Preostali vitamini so drugotnega pomena za ohranjanje vida. Če redno uporabljate zgoraj navedene izdelke, si zagotovite sebe in vaše oči s polnimi naravnimi vitamini.

Uporabljate lahko tudi vitamine v tabletah in sirupih, umetno ustvarjenih. Toda tu so težave. Če je pri izdelkih z razumnim pristopom težko povzročiti preveliko odmerjanje katerega koli vitamina, potem je s tabletami enostavno.

Včasih ljudje naredijo nevarno napako, kupijo multivitaminski kompleks in vitamine posebej. To povzroči preveliko odmerjanje. Zlahka je prevelik odmerek maščob v vodi Vitamin A, D, E. Vitamini skupine B in C se hitro odstranijo iz telesa, skoraj ne kopičijo. Toda če uživate veliko količino vitamina C, lahko poslabšate stanje notranjih organov, najpogosteje ledvice.

POMEMBNO! Informacije v članku o splošnih vitaminih, vsakem primeru glavkoma, so individualne. Pred nakupom kakršnihkoli zdravil se posvetujte z oftalmologom.

Način

Prehrano osebe z glavkomom je treba spreminjati in zadovoljiti, vsaj 4-krat na dan. Bolje je, da se dele zmanjšajo in pogosteje jedo - tako da se hrana popolnoma absorbira.

Nadzor in ravnotežje vode - najmanj 1,5 litra tekočine na dan, v majhnih požiralnikih. Priporočljivo je, da pijete več kot 200 ml tekočine hkrati, vključno s tekočo juho.

V prehrani dosežejo ravnovesje maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. Zagotovite tudi, da vsak dan v prehrani obstajajo viri vitaminov. Pomembno za zdravje oči so mineralne in nekatere druge biološko aktivne snovi:

  • Cink spodbuja normalno delovanje mrežnice, ki je pomemben element za živčne receptorje. Veliko cinka vsebuje jajca, polno zrnje, sir, kosi, stročnice.
  • Nenasičene maščobne kisline - izboljša krvni obtok v očeh, zaščiti mrežnico pred visokim krvnim tlakom in pomanjkanjem kisika. Glavni vir nenasičenih maščobnih kislin je ribje olje in nerafinirana olja.
  • Lutein je element, ki tvori retinalno pigmentno plast. Pomaga ohraniti jasno vizijo. Veliko luteina v jajcih, špinači, peteršilju, kopru, zeljeh, buči, kumar.

Vitamini za glavkom

Vitamini se uporabljajo za zmanjšanje simptomov in odpravljanje bolezni vizualnih organov. Vitamini v glavkomu prispevajo k ponovni vzpostavitvi vida, lajšajo občutek utrujenosti in očesnega seva, povečajo učinkovitost in preprečujejo razvoj bolezni. Izboljšajo kroženje očesnih tkiv in vplivajo na optične živce, upočasnijo deformacijo organov vida v glavkomu in pomagajo preprečiti slepoto.

Terapevtske lastnosti vitaminskih izdelkov

Stalna napetost oči prispeva k njihovi hitri utrujenosti in rdečici. Zaradi prekomerne eksistence se pojavi drgnjenje, slabši vid, njihova sluznica se posuši in se razvijejo očesne bolezni. Negativen vpliv na organe vizualnega sistema ima pomanjkanje vitaminov v primeru nezadostne prehrane. Vitamini za oči vsebujejo poseben niz hranil, ki normalizirajo metabolične procese v očesnih posodah, živce in zavirajo patološke spremembe v sistemu organov vida. Vnos takšnih potrebnih in koristnih snovi preprečuje razvoj glavkoma in normalizira delovanje vidnih organov.

V glavkomu ali kataraktu so vitamini za oči nevroprotektivni in imajo koristen učinek na obnavljanje očesnih funkcij.

Vpliv vitaminov na vid

Potrebni elementi v sledovih

Za naravno delovanje optičnega sistema in učinkovit nadzor glavkoma je treba v človeško telo vnesti potrebne in obvezne mikroelemente:

  • Kalcij je vpleten v pogodbeno delovanje mišičnih vlaken in olajšuje prilagajanje organov vida spremembam v zunanjih razmerah.
  • Lutein služi kot pigment rumene točke v osrednjem delu mrežnice. Ščiti oči pred svetlobnimi žarki.
  • Cink vpliva na jasnost vida in obnovi barvno dojemanje vizualnih organov.
  • Selen spodbuja proces pretvarjanja svetlobnih signalov v živčne impulze in obnavlja poškodbe celic.
Nazaj na vsebino

Multivitaminski kompleksi

Za terapevtsko zdravljenje bolezni organov vida se vitamini uporabljajo v obliki tablet ali v viali z kapljicami. Ko so glaucoma učinkovite metode nadzora uravnotežena prehrana in jemanja multivitaminskih kompleksov. Takšno zdravljenje bogati človeško telo s potrebnimi hranili in izboljšuje delovanje optičnega sistema.

Pregled najboljših vitaminov za oči za katarakto in glavkom

Kakšen čas dneva, dragi prijatelji! Do zdaj so najbolj grozljive in nepopustljive očesne bolezni glavkomi in katarakte. Bolezni so grozljivi zaradi njihovih posledic, od katerih je glavna popolna slepota.

Da bi preprečili poslabšanje, stabilizirajte postopek pred operacijo, pogosto predpisane vitamine za oči s katarakti in glavkomom. Članek ponuja pregled najbolj priljubljenih in učinkovitih zdravil.

Kaj je glavkom in katarakta?

Torej, katarakta je patologija leče, v kateri izgubi svojo osnovno organoleptično lastnost - preglednost. Svetlobni žarek, ki poteka po tem mediju, ni preobremenjen v ustreznem obsegu, je raziskava oblačna in oblačno. Najpogosteje v pritožbah bolnika opis vizije zveni kot: "Zdi se mi, kot da sem skozi slap". Ta naravni pojav je postal latinsko ime bolezni.

Glaukom je intraokularna hipertenzivna bolezen. Povečan pritisk v očesnih prostorih ima negativen, škodljiv učinek na vse strukture organa.

Če je bolezen katarakte in zaznavanje barve najbolj prizadeta, so kapljice oči vidno polje. To je nevarno, ker koncentrično zožitev polj pogosto zabeleži le po pregledu s strani očesnega zdravnika in pogosto povzroča presenečenje pri bolnikih.

Koncentrična omejitev vida se pojavi tako počasi, da ima človek časa, da se prilagodi, včasih sorodniki opazijo, da izgleda kot cev. Tisto, kar zdravo vidi s stranskim vidom, zahteva obračanje ali nagib glave in celo celo telo.

Razlog postanejo atrofični poškodbe mrežnice Nastalo krši njihove oskrbe in oksigenaciji prepognjena zaradi mehanske vaskularnega in živčnih pleksusi fundusa.

To je posledica povečanega pritiska intraokularne tekočine

Te patologije se pogosto zabeležijo v kombinaciji. Najprej se najpogosteje po 45 letih razvije bolezen in je včasih posledica naravnega staranja vidnega organa. Oko preprosto "izgine", izgubi kompenzacijske mehanizme, porabi zaloge vitaminov.

Katere vitamine potrebujejo bolniki?

Tako je v bolezni, podatki niso samo potrebni vitamin ohranja ostrino, svetlo vizijo, ampak normalizacijo živčno prevodnost, krepitev stenochku žilja. Te vključujejo:

  • Retinol (A) - najpomembnejši vitamin za oči, s pomanjkanjem, ki znatno zmanjša adaptacijo mraka (nočna slepota).
  • Askorbinska kislina (C) je vitamin, ki je najpomembnejša za vaskularno steno. Ko glaukom zmanjša vaskularno prepustnost, s čimer se nekoliko zmanjša proizvodnja vlage. Zaradi tega je stena bolj odporna in elastična, s čimer ohranja mikrocirkulacijo na ustrezni ravni.
  • Thiamine (B1) - je vključen v vse presnovne procese telesa, je najboljši vitamin za preprečevanje naravnega staranja. Pomemben metabolit za živčno tkivo.
  • Piridoksin (B6) - glavni namen - sodelovanje pri proizvodnji aminokislin, izboljša prevodnost pulza vzdolž živčnih vlaken.
  • Nikotinska kislina (PP) - sodeluje tudi pri metabolnih procesih, predvsem reakcijah z redukcijo oksidacije.
  • Tocopherol (E) je najučinkovitejši znan antioksidant.

Bistveni pripravki

Obstaja veliko vitaminskih pripravkov. Razlikujejo se po sestavi, nekateri imajo omejitve glede indikacij. Tukaj je nekaj:

  1. Strix. Poleg glavnega sklopa vitaminov so v sestavi prisotni elementi v sledovih selena in cinka. Uporabljajo jih v mnogih metaboličnih procesih kot stabilizatorji in encimi, ki pospešujejo reakcije. Ima izrazito retinoprotektivno lastnost, znatno upočasni naravne procese staranja, normalizira mikrocirkulacijo vodne vlage. Več oblik sproščanja omogoča, da se zdravilo uporablja tudi pri otrocih od 6. leta starosti. Ima veliko pozitivnih odzivov tako zdravnikov kot pacientov.
  2. Vitrumova vizija. Zdravilo temelji na izvleček borovnice, kot del vsebuje dnevne odmerke vitaminov, elementov, kot tudi lutein, pigment v sledovih, ima zaščitni učinek pred UV žarki. Uspešno se uporablja v pooperativnem obdobju kot glavni adaptogenski pripravek, ki omogoča obnavljanje in zaščito mrežnice.
  3. Tiens. Ima širok spekter učinkov na vseh strukturah oči: so vključeni v proces regeneracije roženice, intraokularni tlak stabilizira z normalizacijo vaskularnega tonusa in mikrocirkulacije upočasni atrofija vidnega živca.
  4. Compliments of Ophthalmo. Zaradi svoje sestave omogoča ustrezno preventivo tako glavkoma kot tudi njegovih zapletov. Ima demokratične cene, zaradi česar je dostopna za različne segmente prebivalstva. Potek droge je najmanj tri mesece.

Vitaminizirane kapljice za oko

Prednost lokalne uporabe vitaminov vam omogoča, da koncentracijo aktivne snovi neposredno na mestu bolezni, ne da bi ga poškropili skozi krvni obtok.

To daje nekaj prednosti pred ogledate tablete, za isti učinek zdravila ni kumulativna, kot je uporaba tablet, ampak praktično le mgnovennoe.Kak Rogovin zdravilo prodre skozi plasti, tako da takoj začne delovati.

Najpogostejše kapljice so:

  1. Taufon. Glavna aktivna sestavina je tavrin, ki je nepogrešljiv pri delovanju oko z aminokislino. Enkratna uporaba zdravila z hipotenzivnimi kapljicami za oči je dovoljena. Vlaži in neguje oko, zmanjša rdečico oči, ščiti mrežnico.
  2. Vizin. Veliko se uporablja za preprečevanje in zdravljenje glavkoma in katarakte. Zdravilo ni dovoljeno za zdravljenje z zaprtim kotom.

Torej, široka izbira zdravil, ki so na voljo v lekarnah, bo omogočila izbiro najboljšega zdravila za zdravljenje in preprečevanje očesnih bolezni. Če želite določiti, katera zdravila je najučinkovitejša, bi le zdravnik lahko samozdravljenje povzročil neželene posledice in poslabšanje bolezni.

Oglejte si videoposnetek o uporabi preparatov za katarakte: kapljice Skulačeva, tablete, vitamini, očesne injekcije:

Ne pozabite, da vitamini niso popolno zdravljenje, vendar se uporabljajo le kot biološki dodatek, ki normalizira skoraj vse procese v očesu. Pazite na svoj vid! Do naslednjega! S spoštovanjem Olga Morozova.

  •         Prejšnji Članek
  • Naslednji Članek        

Dodatne Publikacije O Izdelkih

Živalska hrana: koristi in škode za ljudi

Preberi Več

Sončnična semena - sestava in uporabne lastnosti; koristi in škode; obdelava sončničnih semen; recepti

Preberi Več

Omega-3

Preberi Več

Top 10 izdelkov za krepitev las

Preberi Več

Kateri vitamini so v kuhanem rižu

Preberi Več

Ime sadja po abecedi. Več kot 250.

Preberi Več

Priljubljene Kategorije

  • Olje
  • Oreški
  • Pijače
  • Zelenjava
  • Žita
  • Prednosti Sadja
Seznam proteinskih izdelkov
Olje
Kakšna hrana vsebuje škrob?
Žita
Sir tofu: sestava kot uporabna. 6 receptov tofu jedi
Pijače
Ribji krap
Pijače
7 najboljših nootropskih zdravil
Žita
Celotna resnica o gobah: dobra in vsestranskost. Metode uporabe šampinjonov, škode in kontraindikacij za uporabo
Olje
Bučna ščiti pred hemoroidi in hipertenzijo
Žita
Kateri izdelki vključujejo saharozo?
Pijače

Socialna Omrežja

  • Kako Izbrati Izdelke
Škodljivo "E"? Seznam varnih in nevarnih aditivov za živila
Olje
Olje grozdnih pečk: lastnosti in aplikacije za obraz, dlake, kožo
Pijače
Za vas je koristno!
Pijače
Zelenjava. Seznam s fotografijami
Pijače
Tartuf
Oreški
Pravilna prehrana za povečanje rasti.
Pijače
Kakšna živila vsebujejo L-karnitin (vitamin B11)
Olje

Zanimivi Članki

Češnja - dobro, škoda in kontraindikacije
Sadje lastnosti janeža
Sojino olje - sestava in lastnosti. Koristi in škodo sojinega olja
Kakšno prehrano naj se držim pri astmi?
Lubenica, chilim, roguel
15 izdelkov, ki lahko povzročijo raka

Priporočena

Zdravo prehranjevanje
Pijače
Sbiten - koristi in škoda, sestava. Kako koristen sbiten
Oreški
Žita
Pijače
Proizvodi, ki vsebujejo aminokisline
Žita

Kategorija

  • Olje
  • Oreški
  • Pijače
  • Zelenjava
  • Žita
Hruška je druga najbolj priljubljena v Rusiji po jabolku. Vendar je njegov natančni izvor še vedno neznan. Z gotovostjo lahko rečemo le, da so se hruške prvič jedli kot kuhane ali pečene.
Copyright © 2021 - nourishedtohealth.com