Pri jemanju zlomov vitaminov je potrebno, čeprav niso vključeni v sestavo kostnega tkiva. Še posebej to potrebujejo mladi, mlajši od 25 let, pa tudi starejši ljudje. To je posledica dejstva, da prvi še ni končal postopka rasti kosti. Pri bolnikih s starostjo se proces regeneracije kostnega tkiva fiziološko zmanjša.
Zakaj potrebujem dodatne vitamine za zlome?
Glavna naloga vitaminov v zlomih je spodbujanje asimilacije mineralov.
Med njimi so še posebej poudarjene naslednje komponente:
- kalcij - osnovni "gradbeni material" za rekonstrukcijo kostne arhitekture;
- fosforja, magnezija, cinka in silicija - so del mineralnih "niti", ki so prepleteni s kolagenastimi kostnimi vlakni, naredijo kostni matriks močan in elastičen.
Na opombo. Kostno tkivo ne sestoji samo iz kristalov hidroksiapatita (kalcijeve soli). Njegova struktura vključuje vodo, kolagen in ossein. Zato je pri zdravljenju zlomov potrebno upoštevati dieto z dovolj maščob in normalizirati dnevni režim pitja.
Vendar pa obstajajo peščice tablet različnih vitaminskih kompleksov in prešibkov, pri čemer povečana vsebnost vitaminov v nobenem primeru ni potrebna.
Oseba je bolna ali zdrava, presežek vitaminov bo nujno pripeljal do razvoja takšne bolezni, kot je hipervitaminoza, in kršitev mineralnega vitamina v ravnotežju bo povzročilo nastanek bolj grozljivih patologij. Torej, kakšni vitamini naj pijejo v zlomih in v kakšnem odmerku?
Potrebni vitamini za poškodbe kosti
Nujno je treba pojasniti, da morajo potrebni vitamini in njihova številka izbrati zdravnika. Vse bo odvisno od bolnikove starosti, resnosti poškodb in drugih bolezni v zgodovini.
V tem primeru navodilo za pripravo vitaminov ne bo pomagalo pri obravnavi potrebnega osebnega odmerka, cena (posledice) za samozdravljenje z vitamini pa je že navedena zgoraj.
"Koristni" vitamini za kosti
Oglejmo si glavne vitamine za zlom kosti in njihovo sodelovanje pri zdravljenju:
- vitamin D - katalizator za asimilacijo kalcija;
- vitamini K2 - "fiksir" kalcija v kosteh in telesu;
- vitamin K - eden voditeljev proizvodnje osseina;
- vitamini B6 in B9 so udeleženci pri proizvodnji kolagena;
- vitamin B12 - stimulans za sintezo primarnih celic (osteoblasti);
- vitamin C - univerzalni imunostimulant, nepogrešljiv "spremljevalec" železa, potreben za obnovo rdečega kostnega mozga.
Na podlagi navedenega lahko sklepamo, da so glavni vitamini za krepitev kosti po zlomu D in K2, ostali pa regulirajo sintezo drugih komponent kosti in so prav tako zelo potrebni.
Pozor, prosim! Po drugi strani pa je za uspešno "delo" navedenih vitaminov potreben baker. Kljub temu je njegova preobilica "usodna" za prepotrebno cinka zdrobljen kosti, in obratno. Zato je treba prehrana biti uravnotežena ajda (baker) - ovseni kosmiči (cink), in v nobenem primeru ne preveč jesti ostrige, ki se štejejo za "cink depozit."
"Nevarni" vitamin za kostno tkivo
Dajemo vitamine otrokom po zlomih, ženskam po menopavzi in moških po 60 po poškodbah zaradi kosti, je potrebno, vendar je vredno upoštevati naslednje.
Predhodno je bilo mišljeno, da je vitamin E koristen za nastanek kostnega tkiva. Toda nedavne študije japonskih zdravnikov so to izjavo pod velikim vprašanjem.
Njihova raziskava je pokazala, da je ta vitamin ni pozitiven učinek na proizvodnjo osteoblastov - original "normalne" kostne celice in poveča sintezo osteoklastov - celic, ki zmanjšujejo kosti in zmanjšanje kostne gostote.
Vsebnost vitamina E v živilih je takšna, da je skoraj nemogoče povzročiti presežek norme, vendar pod pogojem, da naslednjega dne ne porabite naslednjih količin maščob, rastlinskega izvora, navedenih v tabeli.
CITOMEDICINE.RU
Breaking News
Preventivno vzdrževanje in obnova podplutb
Predotvraschenie ushibov v povsednevnoy življenje osnovnom svoditsya k tomu, chto nuzhno biti povnimatelney in smotret, kuda stupaesh in chto delaesh. IT'S skazat legche chem sdelat. Mnozhestvo ushibov stanovyatsya rezultatom sportivnyx travm, prichem sportsmeny chasto schitayut NJIHOVO prosto neizbezhnymi. Menee pryamoy, Nr potentsialno bolee z učinkovitim sposob borby z ushibami - IT ukreplenie sposobnosti in organizma borotsya z njimi, so običajno Esli še vedno zgodi, nato pa hitro povrne.
Različni prehranski dodatki igrajo ključno vlogo pri omejevanju obsega in zdravljenju modric.
Vitamin K. Ta vitamin najbolj očitno povezan z mehanizmom za strjevanje krvi, in ime izvira iz prve črke znanstvenega izraza "koagulacije" (strjevanja). Pogosto modrice je simptom pomanjkanja vitamina K. Vitamin K se nahaja v lahko prebavljivi obliki, v številnih živilih, zlasti pa v temno zeleni listnati zelenjavi. Bogata s tem vitaminom ali spodbujanje sinteze v telesu zadel lucerna, soje, oves, zeleni čaj, jogurt, ki vsebuje mlečnokislinske bakterije. Nekatera podjetja, ki proizvajajo vitamine, proizvajajo tablete z vitaminom K pri 0,1 miligramu, vendar se v trgovinah naravnih izdelkov ne prepogosto pojavijo. Drugi viri vitamina K so koncentrati živil iz zelenice in tablete z lucerno (upoštevajte odmerke, navedene na etiketi). Aspirin in podaljšano antibiotično zdravljenje uničita vitamin K.
Vitamin C plus bioflavonoidi. Eden od simptomov skorbuta, ki ga povzroča pomanjkanje vitamina C, je majhna krvavitev pod kožo. Vitamin C igra pomembno vlogo pri nastajanju kolagena - vlaknastih beljakovin v veznih tkivih, kosteh in tankih krvnih žilah. Kolagen pomaga pri povezovanju posameznih celic telesnih tkiv. Brez nje se tkiva začnejo razpadati, krvne žile postanejo šibke in krhke, kri iz njih zlahka teče v okoliška tkiva, to je krvavitev. Ugotovljeno je, da ljudje, katerih dieta nima vitamina C, so veliko bolj nagnjeni k notranjim krvavitvam.
Bioflavonoidi so zelo pomembni tudi za celjenje ran, obnavljanje tkiva, zaustavitev krvavitve. Nekoč so odprli Albert Szent-Györgyi, madžarsko raziskovalca, ki je odkril vitamin C. Szent-Györgyi opazil, da je oseba, ki je čisti vitamin C, dlesni še vedno krvavijo, medtem ko "umazano" vitamin zdravilo C (tj, vsebuje bioflavonoidi) krvavenje prenehalo. Nadaljnje raziskave so potrdile sposobnost bioflavonoidi zaščito in krepitev malih kapilar. Quercetin in druge bioflavonoidi še nadaljnje vnetne učinke in, kot vitamina C, so močni antioksidanti.
Da bi pospešili okrevanje po resnih poškodbah, vzemite 2 do 5 gramov vitamina C in 300-1000 miligramov bioflavonoidov na dan. Najboljši dnevni odmerek mora biti 500-3000 miligramov vitamina C in 500 miligramov bioflavonoidov.
Veliko bioflavonoidov najdemo v ginkgo in glogu. Standardizirane ali tekoče oblike ekstraktov teh rastlin so najpreprostejši način za zagotovitev rednega vnosa bioflavonoidov v telo. Upoštevajte navodila na nalepki.
Poleg tega, Hobbs priporoča, sadne lupine kot odličen vir bioflavonoidov: "Bela del skorjo limone, pomaranče in mandarine vsebujejo velike količine bioflavonoidov kot hesperidin in rutina. Lahko preprosto žvečite majhne koščke te plasti ali jih napolnite skupaj s čajem. Dobro olupimo tudi jabolka, grozdje in hruške, vendar je nujno, da so ti sadeži rastejo v naravi. "
Antioksidanti. Dodatni odmerki antioksidantov lahko nevtralizirajo proste radikale in tako zmanjšajo edem in pospešijo okrevanje. Proste radikale lahko imenujemo molekularni plenilci, ki nastanejo v telesu, vključno s telesnimi poškodbami, kot so modrice. Prosti radikali za stabilno stanje nimajo ene elektronov in v iskanju tega manjkajočega elektronika napadajo druge celice. To povzroča poškodbe mišic in drugih tkiv telesa. Antioksidanti, ki združujejo s prostimi radikali, jih nevtralizirajo pred poškodbo telesa.
Število učinkovitih antioksidantov vključujejo vitamin C, bioflavonoidi (traja od 2 do 5 gramov na dan, oziroma dokler individualni prag tolerance), vitamin E (400-800 ME) in česen (ga uporabljajo za kuhanje ali pa Tablete stabilizirana alicin) in ginko (sledimo odmerjanje označena na embalaži).
Kompleks vitaminov B, zlasti folne kisline in V1G Veliko B vitamini igrajo pomembno vlogo pri ohranjanju zdrave kože in obnovo tkiv. Lieberman priporočajo kot optimalno dnevnem odmerku vitamine B kompleksa 50-300 mg (najbolj pripravljeni pripravki praviloma sestavljena iz 50 miligramov vitamina B), in nadaljnji - 0,025-03 mikrogramov folne kisline in B12.
Vetokaroten. Ta prekurzor vitamina A spodbuja hitro zdravljenje tkiv in deluje kot antioksidant. Njegovi najboljši viri so zelene listnate in pomarančne zelenjave. V obliki drog je približno 25.000 ie na dan.
Mineralne spojine železa, kalcija, bakra, magnezija, silicija in cinka. Vsi ti elementi so tesno povezani s procesi v telesu, ki se nanašajo na zdravi poškodbe, kot tvorbo krvnih celic in krvnih žil polj (železo, baker, magnezij), strjevanja krvi (kalcij), rast in obnovo tkiva (magnezija, silicija, cinka ).
Lieberman priporočajo kot optimalno dnevnem odmerku 15-30 miligramov železa, 1000-1500 miligramov kalcija, 0,5-2 miligramov bakra in 500-700 mg magnezijevega, silicija in 50-75 miligramov 25-50 mg cinka. Nekateri ljudje morajo omejiti vnos nekaterih mineralov, vključno z železom in bakrom. Posvetujte se z usposobljenim strokovnjakom za prehrano.
Veliko kompleksnih vitaminov B in mineralnih soli najdemo v naravnih polnih živilih, še posebej listnate zelenjave, morskih alg, celih zrn, fižola in leče. Postopek rafiniranja, v katerem se beli kruh dobi s čiščenjem zrn, postane rjavi riž v beli riž in tako naprej, uničuje številne vitamine B, minerale in elemente v sledovih. (V nekaterih primerih se te snovi ponovno uvedejo v končne proizvode.)
Dopolnila, ki vsebujejo klorofil (mikroalge Spirulina, Chlorella in modro-zelene alge, kot tudi izdelke, narejene iz mladih poganjkov pšenice, ječmena in lucerna), da nam z različnimi zgoraj navedenih snovi telo potrebuje. Morda pa vsebuje tudi druge sestavine, ki še niso opredeljeni kot vitaminov ali mineralov, katerih prisotnost v najmanjšem odmerku, ki je potrebna za normalno delovanje telesa. Koncentrirani viri klorofila so uravnoteženi naravni aditivi za živila, kar omogoča, da telo zlahka prebavi in asimilira druge hranilne snovi. Poleg tega je klorofil odličen gradbeni material za rdeče krvne celice. Pripravki klorofila so na voljo v obliki tablet, praškov in tekočih koncentratov. Upoštevajte odmerke, navedene na nalepkah.
Kopechno nekaj dnevne navade in zdravo telo in duha: uporaba nizko vsebnostjo maščob živila, ki so veliko vlaknin, redno telesno vadbo, kontrolo stresa - hkrati zagotavlja dobro osnovo za preprečevanje in zdravljenje poškodb.
Vitamini z modricami
Vsakdo je dolžan poznati osnovni postopek prve pomoči v primeru poškodb, tako da se ob pojavu travmatične situacije pomaga tudi drugim, pa tudi samemu sebi. Zdravljenje odrgnine je pomembno tudi za domače izvajanje, saj so takšne poškodbe najpogostejše in praviloma ne potrebujejo hospitalizacije.
Avtor: Vladimir Objavljeno dne: 24. december 2017
Kontuzija ledvice: zdravljenje, simptomi in prva pomoč
Kontuzija ledvice je najpogostejša poškodba notranjih organov, ki je posledica fizičnih ali mehanskih učinkov. Obravnava škode zahteva takojšnjo hospitalizacijo, ker akutno stanje grozi s težkimi pogoji do smrtonosnega izida. Zdravljenje poškodbe, ki se je začelo pravočasno, vam omogoča, da hitro obnovite funkcijo izločevalnega sistema in ne ogrožate resnih posledic.
Avtor: Vladimir Objavljeno dne: 22. avgust 2017
Poškodbe hrbta: zdravljenje, simptomi in prva pomoč
Poškodba hrbta je zelo resna poškodba, katere zdravljenje je lahko precej težavno in dolgotrajno. Poleg tega lahko poškodujete tudi druge poškodbe hrbtenice. Zato je zelo pomembno upoštevati previdnostne ukrepe in po potrebi omogočiti prvo pomoč, ker je to odvisno od nadaljnjega uspeha zdravljenja in celo življenja osebe.
Avtor: Vladimir Objavljeno dne: 22. avgust 2017
Poškodbe nosu: zdravljenje, simptomi in prva pomoč
Kontuzija nosu se pogosto pojavi pri otrocih, starejših in športu. Podcenjevanje resnosti travme ne more biti v nobenem primeru, ker pomanjkanje pravočasne učinkovite obravnave cherevato z razvojem resnih posledic, katerih odstranitev lahko traja precej časa.
Avtor: Vladimir Objavljeno dne: 22. avgust 2017
Poškodba gležnja: zdravljenje, simptomi in prva pomoč
Modrica gležnja, kljub svoji navidezni pameti, lahko povzroči resne zaplete. Zato je tako pomembno, da se nemudoma posvetujete z zdravnikom za ukrepanje. Običajno zdravljenje poteka doma, zato je odgovornost za uspešno zdravljenje v celoti odvisna od bolnika samega.
Avtor: Vladimir Objavljeno dne: 21. avgust 2017
Vitamini z modricami
Je poškodba zaprtega tkiva brez vidne poškodbe celovitosti kože. Običajno se pojavijo, ko udarite in spadate, to je lokalna reakcija na travmatično sredstvo. Prizadeta tkiva spreminjajo barvo, nabreknejo, se pojavijo krvavitve, lahko pride do porušitve mišičnih vlaken [3].
Bruising je najpogostejša travma pri odraslih in otrocih. Zadržanja lahko spremljajo abrazije, zlomi in dislokacije.
Stopinje modric
Poškodbe so glede na stopnjo resnosti razvrščene v:
- 1 modrice І stopnja so praktično brez bolečin in ne potrebujejo zdravljenja, ki jih prehajajo v 4-5 dneh. Pokrovi kože praktično niso poškodovani, rahle praske in obrabe so možne;
- 2 modrice II stopnje, praviloma spremljajo edemi in hematomi, ki so povezani z rupturo mišičnega tkiva. Pacient doživi sindrom akutne bolečine;
- 3 trpljenje razreda III pogosto spremlja dislokacija ali resna poškodba mišic in kite. Modrice v tretji stopnji vključujejo poškodbe sklepov, kokice in glave;
- 4 poškodbe IV stopnje krši celotno vitalno aktivnost, poškodovani organi in deli telesa ne morejo delovati normalno.
Vzroki modric
Pojavi se lahko modrica zaradi udarca na površino kože ali v padcu osebe. Resnost poškodbe določajo dejavniki, kot so starost pacienta, masa in oblika travmatičnega dejavnika, prostranost lezijskega območja in bližina drugih organov.
Z modrico trpijo koža in tkiva, ki so neposredno pod njimi. Praviloma celovitost tkiv ni motena, vendar se kapilare zlomijo.
Simptomi poškodb
Prvi simptomi modrice so izrazit sindrom bolečine, krvavitev na mestu kapilarne rupture in hematoma. Huda neznosna bolečina lahko kaže na poškodbe kosti.
Takoj po prejemu poškodbe pacient doživi hude bolečine, ki po 5-10 minutah postane bolj blagi. Včasih po 2-3 urah sindrom bolečine ponovno postane slabši. To je posledica pojava travmatičnega edema, krvavitve in nastanka hematoma. Če so poškodovana velika plovila, lahko krvavitev v tkivih traja do 24 ur.
V prvem dnevu na mestu modrice se pojavi modrica cianotične barve, ki po 4-5 dneh postane rumenkasto odtenek. Traumatski edem in hematom se lahko razreši v 2-3 tednih.
Simptomi poškodb so odvisni od poškodovanega mesta:
- konturiranje reber pogosto spremlja obsežni hematom cianotične barve zaradi poškodb velikega števila kapilar. Velika povrhnjica v predelu rebra kaže, da je bila koža najbolj prizadeta. Odsotnost modrice po pritisku na rebra kaže na resno poškodbo. S hudimi poškodbami rebera pacient doživi bolečine ne le med dotikom, temveč tudi pri miru. Bolečina preganjati pacienta tudi v sanjah, je težko priti iz postelje zjutraj;
- kontuzija koša je ena najbolj bolnih poškodb. Praviloma pacient prejme podobno modrico med ledom. Kontuzijo koksice spremlja močan sindrom bolečine, do omedlevice;
- navadna noga je pogosta poškodba. Pacient je v bolečini, rdečina se pojavi na mestu poškodbe zaradi krvavitve v mišično tkivo. Nekaj dni kasneje vijolična modrica postane rumena. Z modrico kolena se moti njegova mobilnost, oseba začne utripati. Ko se poškoduje pljuč, noga nabrekne in pacient skoraj ne pade na peto. V primeru poškodbe gležnja, poleg standardnega otekanja in bolečine, lahko pacient doživi odrevenelost stopala in prstov. Kontuzijo kolčnega sklepa spremljajo hude bolečine;
- z poškodbo mehkega tkiva hrbta, pacient doživi hude bolečine med pobočji, zavoji in aktivnim gibanjem;
- modrico mehkih tkiv glave poleg hematoma lahko spremljajo vrtoglavica, omedlevica, motnje vida, slabost;
- Modri krtače pogosto spominjajo na simptome zlomov. Na mestu modrice pacient doživi hude bolečine, pojavijo se travmatični edemi in hematomi;
- poškodovan prst na roki. Palec najpogosteje trpi zaradi modric, saj je nasprotje ostalemu z anatomsko strukturo.
Zapleti pri podplutbah
Na žalost ni vedno mogoče določiti resnosti poškodbe z zunanjimi simptomi. Posledice nekaterih poškodb so lahko zelo resne. Modrica v možganih lahko povzroči pretres možganov ali krvavitev, ki je obolel s smrtjo bolnika.
Z neznosno neprestano bolečino je potrebno posvetovanje s travmatologom, da se izključi možnost zloma.
V odsotnosti primerne terapije lahko hematom, ki je zbirka krvi, začne plavati.
Če se kot posledica travme nabira kri v sklepih, je mogoče razviti hematrokso, ki se zdravi samo kirurško.
Poškodovan trebuh lahko povzroči poškodbe in okvaro notranjih organov. Resna kontuzija v prsih lahko povzroči srčni zastoj.
Preprečevanje odrgnin
Kar se tiče preprečevanja poškodb, je težko podati kakršenkoli nasvet. Paziti moramo na ulico in doma skrbno pod nogami in na straneh. Pri poškodbah v smislu poškodb so športniki. Za njih je najučinkovitejše sredstvo za boj proti takim poškodbam, da bi okrepili telo, da bi se lahko hitro okrevali.
Zdravljenje modric v uradni medicini
V prvih urah po poškodbah se je treba posvetovati s travmatologom, da bi ugotovili, ali so sklepi, kosti, vezi, kite poškodovani. Pri hudih poškodbah bolnik pokaže počitek.
Takoj po poškodbi je možno poškodovano območje obravnavati s posebnim hladilnim sredstvom. V prvem dnevu je na mestu modrice treba uporabiti mraz, vendar pa vsake 2 uri morate vzeti odmori, da preprečite prekomerno ohlajanje tkiv.
Da bi omejili širjenje travmatičnega edema, se lahko uporabi tlačni povoj. Z modrico okončin je bolje, da jih hranite na hribu. Z močno bolečino lahko vzamete zdravilne učinkovine.
Ob koncu dneva se prehiteva prehlad in predpisuje zdravljenje, namenjeno obnovi poškodovanih tkiv. Za to uporabite protivnetna mazila in gele. Po nekaj dneh lahko dodate fizioterapevtske toplotne postopke.
Če so velike vdolbine napolnjene s tekočino, priporočamo kirurški poseg. Iz votline z brizgo z iglo sesajte tekočino in injicirajte antibiotike, s čimer preprečite vnetje.
Koristni izdelki z modrico
Z modricami mora biti pacientova prehrana uravnotežena, da se telo čim prej poškoduje. Da bi pospešili resorpcijo edema in hematoma, so v zadostnih količinah potrebni mikroelementi, folna kislina in vitamini skupine B, K, C in A.
Če želite to narediti, morate vključiti v prehrani bolnika naslednje izdelke: rečne ribe, perutnina, svinjina ali govejega mesa, jetra, žitaric, veliko svežega sadja in zelenjave, zelišč, z nizko vsebnostjo maščob mlečnih izdelkov.
Sredstva tradicionalne medicine z modricami
- 1 grundirajte sveže korenine burdocka, jih prelijte z oljčnim ali sončničnim oljem, segrevajte 15 min na minimalnem ognju, vendar ne zavrite. Po tem se ohladi, filtrira in postavi v posodo iz temnega stekla. Pridobite mazilo za mesta za poškodbe;
- 2 mletite kos rjavega gospodinjskega mila, dodajte 30 g kafrarja in amoniaka, 1 žlica. svetilko in terpentin. Prejeta mazila za zdravljenje mest za poškodbe;
- 3 naši predniki so na svežo modrico pritegnili medeninasto nitko;
- 4 mesta za poškodbe mazate s travnatom pelinami [2];
- 5 učinkovito odstranjuje bolečine sindrom z modrico kis. Potrebno je večkrat na dan, da naredimo losjone iz kisa, razredčimo z vodo v razmerju 1: 4;
- 6, da se prepreči širjenje edemov in podplutb, je treba na poškodovano območje nanesti kašo iz suhe ali sveže tropine banyam;
- 7 3-4 po prejemu poškodbe poškodovano območje z alkoholom iz kamufra;
- 8 za poškodovane okončine kažejo pladnje z angleško soljo;
- 9 listov zelja sta dober za edeme. Lahko jih jemljete večkrat na dan na mesta za poškodbe 40-50 minut;
- 10 lajšaj bolečine z modricami zdrobljenega surovega krompirja, ki se uporablja na poškodovanih mestih;
- 11 v boju proti hematomom, so učinkovite obloge vročega pire krompirja iz kuhanih fižola [1];
- 12 obloge z lupinami iz zdrobljenega aloe in medu;
Nevarni in škodljivi izdelki v primeru poškodbe
Da bi preprečili nadaljnji razvoj post-travmatski otekline in modrice, je treba hraniti na minimalno porabo izdelkov, ki vsebujejo vitamin E: ingver, divjo vrtnico, mandlji, sončnična semena, suhe slive, kislica, česen.
- Travnik: zlati recepti ljudske medicine / Comp. A.Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007. - 928 str.
- Popov A.P. Zeliščna medicina. Zdravljenje z zdravilnimi zelišči - U-Faktoriya LLC. Ekaterinburg: 1999.-560 pp., Ill.
- Wikipedia, članek "Bruising".
Prepovedana je uporaba materialov brez predhodnega pisnega soglasja.
Administracija ni odgovorna za poskuse uporabe kakršnega koli recepta, nasveta ali prehrane, niti ne jamči, da vam bodo posredovane informacije pomagale in vam ne bodo škodovale osebno. Bodite razumni in se vedno posvetujte z ustreznim zdravnikom!
12 vitaminov iz modric in modric
Modrica kaže krvavitev pod površjem kože. Tipični simptomi podplutbe so otrplost, otekanje, bolečine in razbarvanje v obliki črnih in modrih oznak. Pogosti se pojavijo zaradi travme, vendar se lahko zaradi nekaterih zdravil, alergijskih reakcij, virusnih bolezni ali bolezni, ki vplivajo na sposobnost strjevanja, večkrat tudi pojavijo neprijetne podplutbe. Na podlagi glavnih razlogov lahko hitro odstranite modrice. Danes bomo preučili dodatke za preprečevanje podplutb.
1. Vitamin C iz podplutb
Od vseh vitaminov in dodatkov za modrice in edeme je to najpomembnejše. Mnogi ljudje nimajo tega vitamina zaradi slabe prehrane. Otroci in starejši bolniki jih ne prejemajo v zadostni količini, zaradi česar so bolj nagnjeni k podplutbam. Dieta, bogata s sadjem in svežo zelenjavo, ki jih lahko zagotovi zadostne količine vitamina pomanjkljivost C. Vitamin C vodi k dejstvu, da stene krvnih žil postane tanka in nežna, ki omogoča enostavno odrgnine. Vzemite vsaj 1000 mg vitamina C dnevno ali jejte 5 obrokov svežega sadja in zelenjave. Druga možnost je, poiskati poleg z bioflavonoidi, saj prispeva h krepitvi stene poškodovanih celic in kapilar, ki oskrbujejo s kisikom. Pojdite na odmerek do 5000 mg v razdeljenih odmerkih.
2. Vitamin A od podplutb
Ta vitalni vitamin pomaga pri ozdravitvi ran in je potreben tudi za močan imunski sistem. Ne prekoračite odmerka več kot 10.000 ie na dan vitamina A. Noseče ženske ne smejo jemati tega vitamina.
3. Kompleks vitamina B
Ta skupina vitaminov pomaga pri zaščiti tkiv. Vzemite do 100 mg vsakega vitamina B dvakrat dnevno.
4. Železo iz modric
Pomanjkanje železa v krvi ne vodi le do anemije, temveč lahko povzroči zaplete v travmi ali resni rani. Zdravniki pogosto predpišejo tablete železa pred operacijo. Začnete jemati teh dveh tednov pred operacijo, da pospešite zdravljenje.
5. Kalcij / magnezij z vitaminom D
Ta skupina vitaminov in mineralov je koristna za kožo in igra ključno vlogo pri zaščiti pred podplutbami. Potrebujete do 400 ie vitamina D, 2000 mg kalcija in 1000 mg magnezija na dan, da bi spodbudili nastanek krvnih celic in zaščitili kožo.
6. Cink
Cink pomaga pri strjevanju krvi in krepi stene krvnih žil.
7. Encim CoQ10
Ta antioksidantni encim naravno proizvaja telo, vendar pa se proizvodnja povečuje, njegova proizvodnja pa se znatno zmanjša. Zato jemljite 60 mg na dan, da izboljšate metabolizem kisika.
8. DMG-dimetilglicin
DMG pomaga pri metabolizmu kisika v celicah in tkivih. Ne vzemite več kot 125 mg na dan ali kot je navedeno na nalepki.
9. Arnica
Arnica je močan zeliščni dodatek, ki preprečuje modrice. Mnogi plastični / kozmetični kirurgi priporočajo tablete bolnikom, ki naj bi bili operirani. To zmanjša čas celjenja in preprečuje otekanje in bolečino, povezano z okvaro mehkega tkiva.
10. Bromelain
Bromelain je proteolitični encim, pridobljen iz ananasa. Ima močne protivnetne lastnosti, ki so celo raziskane, da bi dobili koristi od raka. Zdravniki tudi priporočajo bromelinske dodatke športnikom in športnemu edemu, bolečini in travmi. Za začetek vzemite 800-1000 mg na dan.
11. Vitamin K ali Alfalfa
Katere vrste vitamina pogrešate, če imate modrice? Vitamin K je lahko odgovor. Ta vitamin je potreben za hitro strjevanje krvi in zdravljenje.
12. Zeliščni dodatki iz modric
Če imate tanko kožo in modrice na rokah in trupu, lahko sledijo naslednja zelišča:
- Koren komfrija. Zmanjšujejo otekline, bolečine in razbarvanje. Pritrdite krompir na mučen prostor, da pospešite zdravljenje. Prav tako lahko pripravite čaj iz teh zelišč in v bujon namočite čisto brisačo. Nanesite brisačo na modrice.
- Mantel in rumena dok - te zelišča so dobri viri železa.
- Origano olje - to olje uporabite lokalno, da hitro ugasnete modrice.
- Peteršilj - zmešajte in uporabite sok listov peteršilja, da pospešite zdravljenje.
- Pansies - Uporabite to zeliščno lokalno, da boste ozdravili nenadne podplutbe.
- Roženec - Oblogo dvakrat na dan namestite na modrico. Preneha vnetje, obnovi krvni obtok in pospeši zdravljenje.
- Konjski kostanj. Ta rastlina stabilizira krhke kapilare, ki jih poškoduje travma in preprečuje modrice in otekline. Uporabite kremo, ki vsebuje ekstrakte iz kostanja na koži.
- Drugo - konjska jelka, črni oreh, borovnice, česni izvlečki, dogroze.
Pri prvem znaku modric, na tem področju uporabite led. Za preprečitev razbarvanja kože in okužb lahko uporabite koloidno srebro mast. Vzemite zgornja zelišča in vitamine, da zaščitite telo pred nadaljnjimi modricami.
Masti iz modric, modric, modrice
Splošne informacije
Hematomi, modrice, odrgnine in zvini so morda najpogostejši poškodbe z blago resnostjo, ki jih oseba prejme iz različnih razlogov, od najzgodnejše starosti. Torej, kdo v svojem otroštvu ni zlomil kolen ali dobil modrice zaradi preveč aktivnih iger ali razvajanja? No, če vse te poškodbe izginejo sami in ne zahtevajo nobenega zdravljenja.
In kaj, če modrica (modrice v običajni ljudje) ali modrica ni le slabost v estetskem smislu, ampak tudi boli. Kaj pomaga proti modricam? Kateri načini se lahko hitro znebite modric in modric? Kakšna zdravilna ali ljudska zdravila za modrice, ki jih lahko izberejo? Trudili se bomo, da odgovorimo na ta in druga vprašanja v tem članku.
Zdravljenje poškodb, podplutb in zvijanja
Preden se pogovorimo o tem, kako najbolje zdraviti hematome in katera orodja vam bodo omogočila hitro soočanje s temi težavami, je vredno razumeti nekatere skupne koncepte. Mnogi ljudje zmotno verjamejo, da ni nič nevarnega pri modricah, odrgninah, zvijanju ali modricah, ker to niso resne poškodbe, ki jih je v procesu vitalne aktivnosti tako enostavno pridobiti.
Vendar pa je v odnosu da ljudi k tej navidezno neresne poškodbe in je njihova največja napaka. Travma prepir poškodbe - to je kot nobena druga ve travme kirurg, ki ji dobili sestanek, so pacienti doživeli vse "Lahkomiselnost" z dne hematomi, zvini, odrgnine ali druge telesne poškodbe.
Traumatologija je neodvisna divizija medicinske znanosti, ki preučuje travmatičen učinek na zunanje človeške dejavnike. Z enostavnimi besedami proučuje tako travme (vrste) kot tudi njihov vpliv na telo, možne zdravstvene posledice, pa tudi načine njihovega zdravljenja.
Mislimo, da ne vsakdo ve, da je travma najtesneje povezana z nevrokirurgije, ortopedije, opekline, septične in gnojni kirurgije, toksikologije, onkologije, hematoloških, biofizike, šport in vojaško medicino.
To kaže, da ni mogoče predvideti posledic škode, čeprav na prvi pogled, ne resne.
Moraš biti pripravljen na vse. To je razlog, zakaj mora travme kirurg imeti širok spekter znanja, da bi, prvič, ugotoviti resnost določene poškodbe, drugič, da bi napoved možne posledice za pacienta, in tretja, ustrezno zdravljenje.
Obstajajo naslednje vrste poškodb:
- po vrsti izpostavljenosti - mehanska (odrgnine modrice, odrgnine, ureznine, zlomi), kemično (zastrupitev, opekline) elektrošokom, toplotnih (opekline ali ozebline), barotravma (ki nastane zaradi atmosferskih nihanje tlaka) skupaj;
- zaradi vrste travmatičnih okoliščin - športa, bojnih, industrijskih ali domačih;
- po resnosti - lahka, srednje ali težka;
- Lokalizacija - izoliramo (poškodovana en organ, ali določen segment mišično-skeletnega sistema, na primer, abrazija na zlome petne Poškodba kolena ali reber) sochetannye (poškodovana več področij, na primer, če se uvršča tvorjen hematom na glavi po udarcu poškodovan medenice in ledvenega regija), multipla (tj oseba opazili nekaj poškodb en tip), jih združili (obstaja več vrst poškodbe, npr, mehanskih, kemijskih in toplotne poškodbe);
- poškodbe globina - površina (poškodbe, ki poškodujejo kožo, ali plovila kože, na primer, abraziji ali modrice), subkutano (poškodovane kosti, ligamente, kite in sklepov, kot gležnja Poškodba ali mišicah), abdominalne (trebušne škode);
- po vrsti delov telesa ali telesa, ki so bili poškodovani - poškodb hrbtenice, kosti in sklepov (zlomi, izpahi), poškodbe mišic (zvini, zlomi), poškodbe okončin (npr, prsti, noge), poškodbe obraza (modrice na ustnice, lica ali modrice pod očmi) in tako naprej.
Otroške poškodbe so izpostavljene tudi v ločeni skupini, ki je razdeljena na dve široki kategoriji - anatomsko, povezano s prirojenimi značilnostmi telesne strukture otroka in fiziološkim, t.j. pridobljene zaradi vitalne aktivnosti ali bolezni. Poleg tega obstaja tudi psihološka travma - to je škoda, ki jo zunanji dejavniki povzročajo psihičnemu zdravju osebe.
Hematom ali modrica je zbirka krvi (modrice), ki je posledica razkroja krvnih žil tkiv in notranjih organov pod vplivom travmatičnega dejavnika. Posledično nastane votlina, ki je napolnjena s koagulirano ali tekočo kri. Najpogosteje se takšna travma pojavi zaradi poškodb mehkih tkiv, na primer z modricami, stiskanjem, udarci ali motnjami.
- intramuskularni (notranji hematom);
- podkožno;
- subserosal (poškodba prsnega koša ali trebušne votline);
- subduralnaya (skrajšani SDG, hematomi s kraniocerebralno travmo (v nadaljnjem besedilu: CCT).
Znaki pod kožo hematoma so:
- bolečine v mestu, kjer je nastala modrica;
- otekanje (otekanje) ali otekanje na mestu poškodbe;
- sprememba sence kože (od vijolično modre do rumeno-zelene barve);
- povišana temperatura na mestu poškodb (z dotikom se zdi, da je koža vroča).
Odvisno od vrste hematoma se bodo pojavile druge značilnosti, na primer simptomi motenj dela ali stiskanja notranjih organov, sindroma bolečine in tako naprej. Zelo pomembno je, da pravilno ocenimo resnost takšne travme kot hematoma. Navsezadnje je ta poškodba lahko resnično nevarna za življenje, če ne pokličete zdravnika pravočasno.
Torej, v katerih primerih modrica ni nevarna in ne zahteva takojšnje hospitalizacije:
- če je bolečina v mestu nastanka hematoma opazna le, če pritisnete nanj;
- če na mestu lokalizacije hematoma ni edema ali je majhna;
- Če se hematom s časom ne razširi, obratno pa se zmanjša, zdravi;
- če koža ni poškodovana.
V teh primerih se lahko omeji sprejem prve pomoči (hladen obkladek tradicionalne medicine) in zdravil, kot so zdravila proti bolečinam in zdravilnih geli, mazila na hematomov in poškodb, lajša otekline in vnetja. Učinkovita so tudi resorpcije, ki bodo pripomogla k zgodnji predelavi kože in podkožnih plasti na mestu modric.
Modrica je še ena pogosta vrsta poškodb, kar je zaprta poškodba notranjih organov ali tkiv brez resne motnje v njihovi strukturi. Kot praviloma mišice, podkožno tkivo ali obloge, kot tudi periosteum, trpijo zaradi modric.
Kot modrice, modrice ali modrice, odrgnine, krvavitve in v nekaterih primerih lahko nastanejo poškodbe notranjih organov in tkiv. Najpogostejši vzrok modric je padec ali udarec s tupim predmetom.
Posledice poškodbe so lahko zelo različni - od pljučne težave v obliki odrgnine in "udarci" na glavi, in do resnih težav, kot so zlomi, zlomi kosti, poškodbe glave, pretres možganov, notranje organe odmori.
Z poškodb, kot tudi hematom, ali drugih navidez neškodljive na prvi pogled, poškodbe, morate biti zelo previdni. Ne bo odveč, da bi prvo pomoč za osebe v obliki hladno obkladek ali analgetika mazila za modrice, vendar če obstaja možnost, da je poškodba resnejša, kot se zdi, je treba takoj poiskati zdravniško pomoč.
Raztezanje se lahko varno pripisuje najpogostejšim vrstam poškodb. Praviloma se pojavi z ostrimi gibi v kolenskih in gleženjskih sklepih. Treba je opozoriti, da je raztezanje v razlićnih stopnjah vedno zlom ligamentov (na mikro ravni z rahlo pośkodbo ali zlom celotnega ligamenta z moćnim raztezanjem).
Raztegljivi ligamenti ali kite - to je sto odstotkov travme športa, s katerim se soočajo vsi ljudje, ki se ukvarjajo s katerim koli športom na amaterski ali poklicni ravni. Zato farmacevtska podjetja razvijajo posebna mazila od modric in sevov za športnike, ki jim pomagajo hitro vrniti v obrazec.
Glavna nevarnost raztezanja je, da ljudje pogosto zmedejo to travmo z resnejšim zlomom. Dejansko je težko razlikovati zlom z raztezanjem iz enostavnega raztezanja brez izvedbe radiografije. Dejstvo je, da zlom nastane, kot da po nepopolnem podaljšanju vezi, t.j. ne prekinja do konca. Posledično se kost odklopi, na katero je povezana veznica.
Poleg tega zlom in podaljšanje imata številne podobne znake, na primer sindrom bolečine, nastanek edema ali hematom. Zato je treba pred uganjanjem, katero mazilo uporabiti za podplutbe in izcedke, vredno zagotoviti, da to ni resnejša travma, ki zahteva poseganje specialista.
Še enkrat se lahko sami znebite posledic poškodb, samo če ste prepričani, da ni nevarnosti za življenje. Če so hude bolečine, potem ne morete ostati doma in upati, da bo vse izginilo. Ne poskušajte usodo, takoj morate iti v bolnišnico.
Zdaj pa poglejmo podrobneje o tem, katera zdravila (mazila, geli, resorbante) bodo pomagale pri zdravljenju modric, modric, oteklina in raztezanja na domu. Odgovorimo nam na vprašanje, koliko v povprečju stanejo najbolj priljubljena in učinkovita sredstva.
Z zgoraj navedenimi poškodbami, kot prvo pomoč, hladno stiskanje, pa tudi takšne vrste zdravil, kot so:
- absorpcijske Mazilo iz tesnil, odrgnine, udarci, otekanje sklepov (Kontraktubeks, heparin mazilo Badyagailimaz 911, Mederma, Troxevasin, Lioton);
- nesteroidna protivnetna zdravila (v nadaljnjem NSAIDs), ki inhibirajo ne le bolečino, ampak tudi pomagajo ustaviti ali pa vnetne edema (Voltaren gel, diklofenak, fenilbutazon, ibuprofen, Diklofenakol, ketoprofen, Long, Naiz gel Fastum gel);
- mazila, ki se raztopijo iz hematomov, ki vsebujejo aktivne sestavine kot heparin, badyaga, troxerutin. Poleg tega učinkovit učinek resorpcije na odrgnine zdravil z izvlečkom comfrey, arnica in pijavke;
- masti iz edema, ki se pojavijo kot posledica travmatičnih učinkov, ki vsebujejo troxevasin, badyag, comfrey ekstrakt ali heparin v svoji sestavi. Takšna mazila zaradi otekanja nog, rok in drugih poškodovanih sklepov so vključena tudi v skupino NSAID (npr. Nesteroidna protivnetna zdravila).
Treba je opozoriti, da zdravniki s poškodbami pri športnikih pogosto uporabljajo mazilno ogrevanje ali pripravke s hladilnimi lastnostmi. Takšna vrsta zdravil ima lahko manj učinka kot nesteroidna protivnetna zdravila, vendar pomaga tudi pri soočanju s sindromom bolečine in pospešiti zdravljenje poškodovanih območij.
Kot smo že omenili, ne samo masti iz modric, modric in oteklina lahko razbremenijo stanje osebe z manjšimi poškodbami. Ne podcenjujte in tako enostavno kot hladilno stiskanje, ki je mimogrede mogoče pripisati učinkovitim ljudskim sredstvom iz podplutb in modric.
Res je, da ni priporočljivo uporabiti mraza za kakršno koli travmo. Plus tega načina je, da daje priložnost, da dobi hiter analgetični učinek, pomaga pa tudi pri zmanjševanju omotice, zmanjšanju mišičnih krčev in zmanjšanju intenzivnosti krvavitev v mišicah.
Poleg tega za hladilni stisk uporabimo led, in to je voda, to je voda. neškodljivo in poceni "zdravilo". Tradicionalni zdravilci svetujejo, da uporabite list zelja, krompirjev sok ali škrob iz modric, kot tudi čebelji med. Ta zdravila pomagajo pospešiti resorpcijo hematoma in izboljšati stanje kože.
Namesto mazil iz modric in modric pod očmi, lahko uporabite obloge iz čajnih listov. Tako zdravilo lahko imenujemo bolj nežna metoda v primerjavi z uporabo kreme iz modric pod očmi. Druga učinkovita metoda za obvladovanje posledic poškodb sta zdravilna zelišča, in sicer grelne obloge iz alkoholnih tinktur, pripravljenih na osnovi zeliščnih dekokcij.
Alkoholna komponenta takega zdravila bo pripomogla k odstranitvi vnetja in zdravilna zelišča bodo pospešila proces celjenja. Namesto mazila z modricami in poškodbami s tvorbo hematomov lahko uporabite lupino banan, ali bolje, svojo notranjo stran.
S hranilnimi maščobami in hmeljami hmelja spojine pomagajo raztapljati tesnila ali podkožne brste, nastale zaradi poškodb. Stiskanje iz namiznega kisa in namizne soli se nanaša tudi na zelo učinkovite metode v boju proti podplutbam.
Kot mazilo od modric za otroke s tvorbo hematoma se lahko uporabi maslo. To zdravilo verjetno ne bo povzročilo alergijske reakcije pri otroku. Poleg tega ne morete skrbeti za neželene učinke ali kontraindikacije. Poškodovano območje telesa je treba politi le z oljem vsakih pol ure.
Prav tako je izjemno, da je poleg mraza, svinec še ena starodavna metoda zdravljenja hematomov. Pripnite svinčev kovanec modrici in zdravilne lastnosti kovine ne bodo dolgo čakale - bolečina se bo zmanjšala, podkožne plasti pa bodo okrevale hitreje.
Masti za modrice
Po pogovorih o priljubljenih načinih zdravljenja modric, je čas, da upoštevamo najučinkovitejša zdravila, v skladu z mnenji ljudi, ki so oblikovana za boj proti tej težavi. Torej, začnimo pregled najboljših mazil iz modric in modric na obrazu in drugih poškodovanih delih telesa iz rastlinskih pripravkov.
Kaj je najboljše zdravilo za modrice?
Utripanje učinka ostane pri vseh ljudeh. Mnogi ljudje so zainteresirani za vprašanje, ki je najučinkovitejše sredstvo za podplutbe. Do danes je veliko zdravil, mazil in ljudskih zdravil za čiščenje in zdravljenje modric, še posebej, če so na vidnem mestu.
Najboljše zdravilo za modrice
- heparin;
- badyaga;
- troxevasin (analogni - gel "Indovazin").
Ta sredstva niso le najbolj učinkovita pri podplutbah in modricah. Njihovi stroški so nizki, kar vam omogoča, da se znebite modrice v nekaj dneh, ne da bi zapravljali velike vsote denarja, kot je uporaba elektroforeze iz modric.
Zdravilo Heparin, po mnenju zdravnikov, je najučinkovitejše sredstvo za podplutbe, če želite zmanjšati cvetočo kožo na koži. Sestava vključuje benzokain, ki pomaga zmanjšati občutljivost kože in zmanjša bolečino.
Naloga nikotinske kisline je zožiti krvne žile, druge aktivne komponente omogočajo utrujenost krvi, kar povzroči hitro resorpcijo modrice.
Odvisno od velikosti hematoma je lahko potek zdravljenja od 3 do 21 dni. In to orodje se uporablja proti modricam zdravnikov različnih profilov, na primer, se pogosto uporablja v žilni kirurgiji in z gnojnim vnetjem. Prelomite mazilo 4-krat na dan. Kot neželeni učinek lahko pride do rdečice na koži in občutka toplote. Toda to ni alergijska reakcija. To je posledica dejstva, da nikotinska kislina začne razširiti posode.
Drugega ni slabše od heparinovega zdravila - Badyaga. Vsebuje silikonske igle v mazilu, ki povzročajo dražilni učinek. Posledično se krvni obtok izboljša, plovila se širijo. Namesto modric, se presnovni procesi nadaljujejo, hitro in brez bolečine. To zdravilo ima kontraindikacije, zato je pred uporabo priporočljivo izvesti preizkus občutljivosti kože, ker sestava proizvoda vključuje sestavine živalskega izvora.
Po nanašanju morajo biti roke oprane, tako kot pri stiku z očmi, mazilo lahko povzroči draženje.
Če so modrice obsežne, je treba uporabljati bolj konzervativne metode zdravljenja.
Zdravilo Troxevasin je znano mnogim športnikom. Zahvaljujoč mu modricam, odrgninam na nogah in obrazu zelo hitro ozdravi. Ena od glavnih sestavin je izpeljana rutina. Snov pomaga okrepiti kapilarne stene, pomaga pospešiti proces celjenja. To sredstvo je učinkovito tudi kot preventivni način suppurationa hematoma in preprečevanje pigmentacije kože.
Zdravljenje s Troxevasinom, prizadeto območje takoj po kapi, ste lahko prepričani, da se hematom ne pojavi. Če bi šok bil močan, bi bila modrica zagotovo precej manjša kot brez zdravljenja z mazilom.
Zdravilo se nanese v tankem sloju in potresa z masažnimi gibi. Poleg tega ima gel analgetične in dekongestivne lastnosti.
Da bi okrepili učinek zdravil, jih je bolje raztrgati po toplih tuših na parjeni koži. Med dnem, poleg razprševanja gelov in mazil, morate opraviti nežno masažo območja, kjer je prišlo do udarca. Uporaba ledu med zdravljenjem je neuporabna. To je treba storiti le v prvih 10-15 minutah, ko krvni strdki še niso nastali v posodah.
Gadgets - dobro od modric, odrgnine popravilo
Vzporedno z zdravili, da je zelo pomembno, da se losjon na prizadetem območju, ki bo pomagal, da hitro odstrani vnetje, oteklina, rdečina in se znebite "modro". Najbolj učinkovit je ta losjon iz:
- alkohol;
- soja;
- rue listi dišeče;
- grenak pelin;
- močvirnega močvirja;
- mati in mačeha;
- pesa in med;
- krompir;
- svinec;
- jod;
- kis;
- gorsko arnico;
- kalendula;
- aloe;
- rajčica.
Alkoholno losjon lahko iz kakršnekoli žgane pijače, prednostno pa 50 ml 96% alkohola, razredčimo z vodo v razmerju 1: 1 in nanašanje kosem vate, namočeno v raztopini 15 minut, 5-7-krat na dan.
Sojina moka ima dobre antioksidante in protivnetne lastnosti. Kašitsu (moko + voda), predhodno segrevanje, se nanaša na hematom za 10 minut 5-krat na dan.
Glavne lastnosti rue dišave so žilne zaščite, regenerirajo. Toda za učinkovitost je bolje uporabiti sok sveže rezane trave.
Da bi to naredili, je mleta v mešalniku, filtrirajo sok in ga uporabljajo na modrico 4-krat na dan 2-3 dni. V nekaj urah se počasnost zmanjša, prizadeto območje bo postalo veliko bledo. Na enak način je treba pripraviti tudi obloge iz sokov grenkega pelina.
Kaluga marsh je precej redka zdravilna rastlina, še posebej težko je dobiti svežo. Toda učinek losjonov z njim je viden po nekaj urah po nanosu. Stisnjeni sok se nanaša na hematom in ga drži 25 minut, ponovite postopek 3-krat na dan. Zelo učinkovite losjone z močnimi in oteklimi modricami.
Kompresije iz decoction matere in maestra so učinkovite v primeru, da v bujonu dodamo ledum. Juha je pripravljena po standardni shemi - 1 žlica. l. eno in drugo zdravilno rastlino za 1,5 litra vode. Pripomočki so na mestu poškodb, modricam, modricam vsake 4 ure.
Zelenjavni losjon iz sladke pese (1 žlička) in 10 g medu. Sestava je postavljena na hematomu z debelo plastjo, prekrito z listom zelja in pritrjeno z zavojem. Čas izpostavljenosti - več, bolje. Z redno uporabo lahko modrico odstranite v 2-3 dneh.
Vsi poznajo zdravilne lastnosti krompirjevega škroba. Posebno učinkovit losjon takoj po udarcu. V ta namen se krompir utrjuje na rdečo in grund se nanese, dokler se ne popolnoma izsuši na hematomu.
Vodilni paket je eden od najbolj znanih načinov za boj proti modricam. Nanašamo na prizadeto območje, ki ji sledi koncentrirana raztopina 3 minute za 45 minut.
Jod je izdelan iz joda, kar močno zmanjšuje oteklino. Odstrani modro s tem orodjem ne bo delovalo. Ne uporabljajte v obrazu.
Kis je tudi eden najbolj znanih načinov ljudske medicine, da se znebite hematoma. 9% kis (100 ml) pomešamo z morsko soljo (10 g). Nanesite na poškodbo pred sušenjem. Priporočljivo je, da uporabite 5-krat na dan.
Komponente gorske arnice prispevajo k ponovnemu pricenju krvi v hematomih, zaradi česar je poškodba zelo hitra. Sok svežega rastlinja se uporablja 10-krat na dan 4-krat na dan.
Če želite znebiti modric za 3 dni, je dovolj, da v lekarni kupite tinkturo kalendula in jo uporabite 10 minut 3-krat na dan.
Aloe je zelo močno sredstvo, ki pomaga izboljšati pretok krvi, spodbuja hitro regeneracijo celic. Stiskanje svežega rastlinskega soka se uporablja 1 uro do mesta udarca. Postopek je treba ponoviti 3-krat na dan, tako da modrica gre hitreje.
Sesekljan peteršilj, razredčen z vodo, je zamrznjen. Te kocke so poškodovane, modrice in podplutbe vsakih 30 minut.
Hematomi, kot so vitamini
Dejstvo je, da je modrica poškodba majhnih krvnih žil pod kožo, iz katere po travi krvi za nekaj časa razlijejo in polnijo bližnja tkiva. Modrice potekajo šele po postopku reabsorpcije akumulirane krvi. Veliko vitaminov lahko pospeši ta proces. Ti vključujejo vitamine K, C in element v sledeh, kot je cink.
Vitamin K je mogoče kupiti v lekarni in jih namažite z mesto hematom. Poleg tega bo več kot jedo živila, ki imajo visoko vsebnost tega vitamina: ohrovt, špinača, jabolka, česen, banane, čebulo, hruške, paradižnik, korenje.
Vitamin C krepi stene kapilarnih posod, izboljša krvni obtok. Največja vsebnost vitamina v citrusih je pomaranče, limone in mandarine.
Cink pomaga tudi pri zdravljenju ran in odstranjevanju modric. Babice so vedno vlekle svež modrice s časopisnim papirjem svojim vnukom. Vse, ker tiskalno barvilo vsebuje veliko količino tega elementa v sledovih. Do danes lahko kupite ta kemični element v lekarni ali nasitite prehrano z morskimi sadeži (ostrimi), žitami in pusto meso.
Krem od modric - priprava izdelka doma
Mnogi ljudski zdravilci s polnim zaupanjem trdijo, da je mogoče pripraviti zdravilo za modrice, kar jim bo pomagalo, da se odstranijo v nekaj dneh, doma. Mast je pripravljena iz najpreprostejših sestavin, kot so čebula, sončnično olje, stopljeni vosek, milo za pranje perila, vitamin A, K (lahko kupite v lekarni).
Čebulo položite v vroče olje, zavrite, dokler ne postane temno. Po tem, ko je umaknjen, zdrobljen in zmešan z istim oljem, dodamo 150 g voska, 50 g mila in vitaminov. Sestavina se meša in postavi v hladilnik. Rok uporabnosti - 5 dni. Hematoma raztegnite s tanko plastjo 2-3 ure. Postopek se ponovi 2-krat na dan. Po dveh dneh bo modrica izginila, glede na ljudske obrtnike.